紫甘蓝的做法大全家常菜窍门_紫甘蓝炒着吃营养价值

1、紫甘蓝切细丝用清水浸泡一会儿后捞出沥干水份。 2、在紫甘蓝中加红酒腌30分钟以上。 3、梨去皮切丝,加到红酒腌过后的紫甘蓝中,加适量白糖(可多加点,口感会好点),适量白醋,一点点...1、豆芽菜在盐水中浸泡 2、紫甘蓝切丝 3、热锅凉油下麻椒尖椒爆香 4、下入葱姜蒜 5、下绿豆芽紫甘蓝翻炒加入少许醋 6、依次加入糖鸡精食盐即可 五:蔬菜沙拉 1、先取下两片紫甘蓝叶...

具体做法如下：紫甘蓝一叶一叶掰开，放到水里泡半小时，豆腐皮洗净，切成丝，紫甘蓝洗净切细丝，切的越细越好（拌起来容易入味），豆腐丝和紫甘蓝收到一起，开火，稍有，把花椒炸香...下厨房为您提供紫甘蓝怎么做好吃,紫甘蓝的做法大全,紫甘蓝家常做法等好吃菜谱做法分享,想了解更多紫甘蓝菜谱大全就来下厨房。

方法一,紫甘蓝烤后直接淋在上面吃。 方法二,提前在小锅里加热醋,等醋只剩一半量的时候关火。再淋到菜上吃。 高营养值+高颜值的紫甘蓝炒西兰花 用料 西兰花适量;紫甘蓝适量;蒜泥适量...一:紫甘蓝拌豆腐丝 1、紫甘蓝一叶一叶掰开,放到水里泡半小时 2、豆腐皮洗净,切成丝 3、紫甘蓝洗净切细丝,切的越细越好 4、豆腐丝和紫甘蓝收到一起 5、开火,下油,把花椒炸香捞出 6...

下厨房为您提供紫甘蓝怎么做好吃,紫甘蓝的做法大全,紫甘蓝家常做法等好吃菜谱做法分享,想了解更多紫甘蓝菜谱大全就来下厨房。1、调紫甘蓝时最好用白醋,调出来的颜色会很鲜艳亮丽,带颜色的醋调出来的颜色不好看。 2、喜欢吃辣味的朋友,在第5步时可以放干辣椒,我家人不喜欢就省略了。 紫甘蓝炒豆芽菜 原料:紫甘...