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一万步相当于走多久

发布时间：2024-08-30 11:02
下面围绕“一万步相当于走多久”主题解决网友的困惑

125分钟左右。按一般人的一步大约0.75米左右，所以1万步大约7.5千米。步行速度1m／s计算，要走125分钟。走一万步消耗的热量在240至300卡路里，任何针对促进健康的...

1、微信计步器显示的一万步大约需要125分钟左右完成。2、平均步行速度下，一万步大约等同于走了7.5千米。3、以每秒1米的步行速度计算，一万步需要大约125分钟才能...

1、走一万步所需的实际时间得看步子大小，走路的人腿长，同时迈步子的频率快慢也是重要因素。2、假设：男性以一步0．7米，女生大约0．5米。因为人步行的速度为1．1...

这个要看身高和步幅度，如：180身高，一步大约0.7米左右，10000步是7000米左右，一秒钟可以最快走2.8米，10000步可...

微信运动一万步相当于走了6~3公里。微信一万步大约是5英里左右（5英里=4672公里）。计算方法：1步x你的步幅阔度=公里数。你的步幅=可直接测量或计算。女性：.413x...

正常成年人的步行的速度约为每秒行走1.5-2步，按照如此统计，则完成一万步大约需要时间约一个半小时到2个小时。每天走差不多两个小时对很多人来说，可能会是较大的...

以此计算，走一万步相当于5公里至7公里的距离。每消耗1大卡能量，大约需要走30步，所以一万步的运动消耗大致为300大卡。一万步的运动量可以换算为：连续打网球45分...

对于成年人来说，日常行走的步幅大约在60到70厘米之间。因此，如果走10000步，大概相当于走了6到7公里。换算方法是：10000步乘以步幅（以65厘米为例），等于650000...

但平均每步大约60至70厘米。因此，1万步大约是6至7公里。2、以成年人平均步幅计算，1周累计行走25.1公里，总步数为36970步。通过计算（36970步 ÷ 25.1公里），得...

对于女性，步幅通常为0.413米乘以身高，而男性则是0.415米乘以身高。例如，如果一个女性身高160厘米，她的步幅大约为65.6厘米，折合成公里大约为0.656公里，即约66...