中学生补脑食谱一览表
发布时间：2024-07-30 23:24
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中学生补脑营养餐一周食谱
中学生补脑营养餐一周食谱1 星期一 早餐:红薯粥、馅饼 午餐:海带红烧肉、素什锦 晚餐:萝卜丸子、白菜豆腐 星期二 早餐:玉米粥、鲜肉烧卖、香椿豆腐 午餐:糖醋带...
中学生补脑营养餐一周食谱
周一：红薯粥、馅饼、海带红烧肉、素什锦、萝卜丸子、白菜豆腐 周二：玉米粥、鲜肉烧卖、香椿豆腐、糖醋带鱼、炒素丝、菠萝炒鸭片、什锦炒蛋 周三：火腿莲藕粥、豌...
中学生补脑家常食谱
中学生补脑家常食谱:食谱一:早餐：牛奶250毫升、面包、煮鸡蛋50克;午餐：米饭、蘑菇炒肉片、炒青菜;晚餐：馒头、百合虾、牛肉菜汤;加餐：时令水果。食谱二:早餐：...
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