1.胡萝卜苹果汁 准备材料:胡萝卜1/2根,苹果1个,清水200毫升 做法:胡萝卜,苹果去皮切块,倒入清水,打成果汁就...
5、草莓橙子汁:二者搭配可美白肌肤。草莓100克,鲜橙2个,口味酸甜。6、葡萄橙子汁:二者搭配可预防贫血,排毒养颜。口味酸甜,好喝又营养。7、番茄柠檬汁:番茄2...
一、橙汁 橙汁富含维生素C,对于增强免疫力、促进铁质吸收有很好的效果。它酸甜可口,是很多人喜爱的果汁之一。橙汁还有助于抗氧化,对皮肤和身体健康都有益处。二...
2、黄瓜猕猴桃汁材料:黄瓜100克、猕猴桃50克、葡萄柚150克、柠檬50克。做法:黄瓜洗净,切小块;猕猴桃洗净、去皮,切小块;葡萄柚、柠檬各去皮和子,切小块。然...
蓝莓汁:蓝莓是一种超级食物,其果汁含有大量的抗氧化剂,特别是花青素,对心脏健康非常有益。蓝莓汁还有助于改善记忆力和认知功能。西瓜汁:西瓜汁含水量高,能够...
菠萝蜜汁:菠萝蜜(又称木瓜)是一种营养价值极高的水果,含有丰富的维生素C、维生素A和消化酶木瓜蛋白酶。这款果汁有助于消化,特别是对于消化肉类有很好的辅助作...
果汁是一种非常受欢迎的饮品,不仅口感好,而且富含多种营养成分。然而,并非所有的果汁都同样健康和营养。在选择果汁时,我们需要考虑到其营养价值、口感以及是否...
1、香橙苹果汁:橙子、苹果、纯净水混合榨汁。2、香蕉牛奶:香蕉、牛奶混合榨汁。3、百香橙汁:百香果、橙子、纯净水混合榨汁。4、草莓养乐多:草莓和养乐多混合榨...
果汁搭配营养:雪梨和黄瓜,两种蔬果水分含量较大,有清热降火的功效。橙子和胡萝卜,两种都含有很多维生素,胡萝卜还含有胡萝卜色素,可以美容养颜,光滑皮肤。牛...
功效:美容养颜,减肥瘦身!Day7 准备:黄桃2个,养乐多一瓶 果汁:黄桃去核切块,+养乐多,搅拌,开喝!口味:五颗星+++就是非常好喝!功效:黄桃具有延缓衰老,润肠,滋...
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