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对身体有好处的中药方子大全

发布时间：2024-09-09 11:50
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(1) 健脾和胃：脾胃是血液生化之源，饮食有节，脾胃运化功能正常，则血液生成自然源源不断。所以，补血必须先健脾胃，脾胃强健则生化之源不绝。常用的方药有四君子...

健脾祛湿的中药方子是四君子汤、参苓白术散、胃苓汤等。1、四君子汤：通常是有甘草、山参、薏苡仁等多个中药材组合而成，能够达到健脾祛湿效果，改善脾虚引起的食...

1.五味子汤：主要成分为五味子、桂枝、炙甘草、干姜、大枣等，具有健脾益气、调和胃肠、降血压等功效。2.天王补心丸：主要成分为黄芪、当归、川芎、枸杞等，具有补...

1. 丹参夏枯草茶：将丹参（10克）、夏枯草（10克）一起煎成茶饮，每日饮用一次，有助于清热解毒、养血活血、护肝。2. 桂圆红枣莲子粥：将桂圆肉（20克）、红枣（20...

可以用这个方子代茶饮。降浊的四味药，荷叶、陈皮、决明子、山楂。荷叶健脾祛湿，把身体里的废水通过小便的形式排出去；陈皮化掉身上的痰浊，肥胖之人都有痰湿；决...

1. 人参大补元气：人参性质平和，味道甘、苦，归入脾、肺、心经。它有助于大补元气，提升脾肺之气，并有助于摄血生血。适合气虚体质和血虚体质的人群食用，特别适...

体内湿气过重会显著影响健康，常见症状包括精神不振和食欲不振。中医认为，中药是快速祛湿的有效手段。以下是一些建议用于祛除体内湿气的的中药方子，希望能对你有...

1、适当运动可延缓衰老，但强度不宜太大，应选能力所及的运动项目，以促进血液循环，可改善血淤、气损等情况。散步、慢跑、快步走，或在鹅卵石上赤足适当行走...

1 红景天益气活血红景天为景天科植物红景天或大花红景天的干燥根和根茎，秋季花茎凋枯后采挖，除去粗皮，洗净，晒干，切段，生用。性味归经：甘，苦，平，归...