海浪、篝火声这些属于白噪音,这些声音对人类有安神的作用。在人类发展的初期,大多数的人类都是穴居的,晚上为了避...
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1、轻音乐 轻音乐让人放松,是很多人推荐的助眠音乐。比如班得瑞、保罗·莫里哀、曼托瓦尼等的轻音乐。2、钢琴曲 理...
冒泡的鱼缸 妈妈的心跳声或其他子宫内声音的录音带 钟表的嘀嗒声 每分钟60下的节拍器 瀑布或海洋声音的录音带 还有一些可以安抚婴儿的声音,我们称之为白噪音,这...
而咀嚼音刚好能让这类人能够很快入睡,起到帮助他们入眠的作用。咀嚼音对他们来说,给他们带来的更多的是一种安全感...
我比较推荐理查德·克莱德曼的钢琴曲,因为理查德·克莱德曼的钢琴曲让人沉醉、忘记烦恼,催人入眠。比如他的《秋日...
白噪音属于电磁波的一种,波长跟频率也是有所不同的。这种声音在释放的过程中也是并没有太大规律的,在进入到人耳之...
当然,除了这两种声音之外肯定还有无数使人舒服、帮助改善睡眠的声音,也会有很多对睡眠声音有着特殊癖好的读者,比如不听翻书声、电视声睡不着等等。 关于白噪音的一...
一般来说轻音乐有助于睡眠的,音调不是太高,比较柔和的,听着就像催眠曲,所以听着听着你就睡着啦!至于提高睡眠质量好像没有什么作用吧!听音乐主要是帮助入睡,...
1、《琵琶语》《琵琶语》是由林海作曲,蒋彦演奏的纯音乐,收录于林海2003年6月1日发行的专辑《琵琶相》中。2015年9...
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