1.鸡蛋花粥:清热除湿等 方法:鲜鸡蛋花10粒,粳米60克,加入适量的水,然后煮成一碗热粥。鸡蛋花粥具有清热燥湿、...
【甘麦大枣汤】原料:甘草9克、小麦(带麸皮)30克、大枣9个 做法:大枣掰开(不去皮),和小麦、甘草一起加水煮。功效:养心、安神、镇静、止虚汗。【适合喝甘麦...
夏季汤的做法解暑丝瓜汤: 解暑除烦、清热利湿、通水下气、化痰凉血,除疮。丝瓜洗净切块,瘦肉切片一齐滚汤。葫芦瓜冰糖水: 消暑清热将葫芦瓜约一斤切片,加水一...
银耳莲子汤 食材:银耳,莲子,冰糖,水。做法:1.莲子和银耳泡发,银耳提前半天泡发,莲子提前一小时泡发。2.莲子泡发好之后去莲子心,银耳去蒂,撕小朵。3.锅中...
1、心火多食用莲子汤 心火有虚火、实火之分,可见心悸、失眠多梦、舌尖痛等。实火多由邪热内蕴、痰火内郁或情志所伤而致。若劳累过度,耗伤心之阴血,造成阴阳失衡...
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中,撒上青豆、枸杞即可。排毒功效:清热、化痰、润肺,可助吸烟、饮酒者排出毒素。喝牛奶 很多人认为夏季喝牛奶会加重“上火”,引起烦...
最好在太阳大时,别出门,避开阳光照射,出门注意放晒,最好用伞避开阳光的照射,衣服也要选棉质的透气,最近天气确实太热了,多喝些解暑汤,有清热解暑的作用..热...
1、苦瓜汤 苦瓜性寒,能够清热、去火、止渴,用苦瓜来做汤喝,可以很好的帮助大家达到降火的目的。同时,在苦瓜中维生素C的含量比较高,人们在食用之后,不仅可以...
快速祛脏腑火有五种:一、喝莲子汤去心火二、吃猪肝可去肺火 三、喝绿豆粥去胃火四、喝梨水去肝火五、吃猪腰去肾火 ...
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