武术套路有很多种,主要包括长拳、太极拳、南拳、刀术、剑术等。1. 长拳:长拳是中国武术的一种重要套路,以姿势舒展、动作迅猛、节奏明快为特点。它注重身体的协...
1. 直拳: 直拳是长拳中最基本的拳法之一,它的特点是直线、直击、直接,是攻击对方头部、面部的主要手段。直拳的发...
1.拳法 (1)冲拳:拳从腰间旋臂向前快速击出,力达拳面;侧冲、上冲要求同此,唯方向不同。(2)劈拳:拳自上向下...
长拳,是一种拳术,以姿势、速度和力度的标准化动作为特征。1、详细释义 它强调姿势的准确性和动作的流畅性,注重身...
第一段:并步抱拳,弓步插掌,高虚步撑掌,格挡冲拳,弹腿冲拳,并步砸掌,马步架冲拳,上步马步冲拳,马步双摆掌,俯步搂手弓步勾手亮拳,斜飞脚,马步架推掌 第...
现代新编长拳吸取了诸拳种之长,把手型、手法、步型、步法、腿法、平衡、跳跃等基本动作规格化,按照长拳运动方法编成包括窜、蹦、跳、跃、闪、展、腾、挪和起伏转折...
我给你五段长拳动作名称;1 、弓步十字推掌;2、丁字步抱拳;3、抡臂半蹲砸拳;4、正踢腿;5、抡臂翻腰 弓步撩拳;6、虚步亮拳;7、上步并步对拳;8、提膝双劈拳;...
第一段 1搂手弓步右冲拳 2搂手弓步左冲拳 3弹腿右冲拳 4弹腿左冲拳 5马步左架打 6马步右架打 7勾手侧踹 8弓步架打 第二段 1提膝穿掌 2仆步穿掌 提膝挑掌 3虚步右格...
包括。在表演三路长拳时,抱拳礼是起始动作之一,是计入整个三路长拳表演时间的,而且抱拳礼的时间不会太长,通常为几秒钟到十几秒钟不等,1分20秒时间内是包括抱...
古代也有专称长拳的拳种。现代新编国标武术长拳是中华人民共和国建立后发展起来的一个拳种,在武术运动中影响较大,有广泛的群众基础。国标武术长拳吸取了查、花、...
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