按摩肾俞穴——提升性耐力肾俞穴位:于人体的腰部。按摩手法:两手的大拇指按于肾俞穴。其余手指包住腰部。用力按压5秒之后,慢慢减压;5秒之后再按压,反复按摩20...
再者双手握拳,将拳尖放在两侧肾俞穴上,先顺时针压揉,再逆时针压揉。每天坚持按揉此穴,具有滋阴壮阳、补肾健腰的作用。 艾灸不能着急,艾灸后出现灸感,比如热感,冷感...
2、贫血:循环血量不足或血红素和红血球偏低。 3、人体血管收缩、血液回流能力就会减弱,使得手脚特别是指尖部分血液循环不畅,也就是人们常说的“末梢循环不良”...
二、月事常延后,颜色属淡红—此种体质属虚冷,可以直接作调理进补,像是十全大补或是姜母鸭等热补。 男性也会有手脚冰冷的问题,但多半是体型较瘦的男子,通常这...
推拿防脱发第一节:操作者用双手拇指指腹压患者脊柱两侧的肝俞穴,即第九胸椎棘突下旁开1.5寸,让患者感到该穴位有些酸胀,然后操作者腕部放松,用前臂作主动摆动,带动...
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