身体修长,下肢稍比上肢长,躯干短、肩胸较窄、脚踝围度小,跟腱细长。身高和体重比在3.09左右,以身高175cm的选手...
适合从事长跑的人通常具有以下体型特征:1. 身体形态:他们的身体修长,下肢相对较长,躯干较短,肩部较窄,脚踝围度较小,拥有较长的跟腱。2. 身高与体重比例:他...
4. 比体重(体重除以身高的平方再乘以102)的理想指数对于中长跑运动员而言,通常在35-37之间。不同距离的专项运动员的理想指数有所不同,短距离运动员的指数偏大...
比例较小者,即体重较轻、下肢较长的运动员,在运动中耗能较少。可以参考优秀中长跑运动员的这一比例,例如男子身高约为170±4.5厘米,下肢长度约为87.5±2.7厘米...
一般中学生年龄在13岁到18岁左右,正是中长跑项目选材的好时期。体重/下肢长/身高%是反映体重,身高,下肢长的三者之间的结合关系,是评定运动过程中能量节省化的...
体重、下肢长度和身高的比例是评估运动员在运动过程中能量节省化的重要指标,比例较小的运动员耗能较少。参考优秀长跑运动员的数据,男子身高约为170±4.5厘米,女...
不要过117斤,去年一个加拿大回来的跑步教练告诉我的计算方法,这里就不方便多透露啦,人家也是要赚钱的,反正你机主你170的话不要超过117斤就行,115-117就OK,如...
所谓身高体重指数,是体重/身高3*107的公式所得出的指数,其理想的指数是110-120,和比体重一样,专项距离越短的运动员其数值越大,而距离越长的运动员的数值越小.五:体...
最适合长跑的身高,女生一般都是1米65到1米6左右。体重105~110左右。这样的身材比较好,但是腿部肌肉一定要有力量。长跑需要腿部力量,所以身材一定要偏瘦一些,这样的...
大迫杰身高170cm。大迫杰,1991年出生于日本东京,身高170cm,体重:53kg, BMI:18.3。大迫杰可以说是日本目前最出色的中长跑运动员。2020东京马拉松赛,日本选手大...
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