其实你可以直接去找人学,这样会比看视频更直接,因为你没有舞蹈基础,你看视频学的动作会更加生硬,但如果有人教的话,进步会快很多,而且爵士舞需要的柔韧性并不像民舞...
爵士舞的基本动作训练方法 1、头部训练:方向分为前后左右四分,头部所有律动一定要做到自所能及范围内的最大幅度。前的时候(就是点头)尽量让下巴碰到锁骨,后的时...
课程名称:宝宝学舞蹈12部百度网盘链接: https://pan.baidu.com/s/1cZbp8psdNJTg6fUHjLURig ?pwd=bw7t 提取码: bw7t...
利用曲膝,使身体重心更接近地面。保持重心低,使下肢具有弹性,而上半身的各关节则可保持松弛状态,并可迅速做出节拍上需求的动作,使得在动作上获取多样性的变化...
爵士舞的暖身动作是很有韵律的,而且通常要持续20-30分钟。由于爵士舞课程中带踮脚尖,快速的弹踢,旋转,跳踏,腹部之持续或快速收缩等动作,所以暖身运动中常加...
5、 长期学习爵士舞可以强化肌肉及关节灵活性。6、 训练学生手脚与大脑之间的配合:以简单的动作配合音乐,编成舞蹈动作练习,使练习者的肢体得到充分舒展和活动。...
爵士舞入门教学1—专辑:《爵士舞教程》—在线播放—优酷网,视频高清在线观看种子下载地址:thunder://QUFodHRwOi8vYWlrYW5keS5vcmcv54i15aOr6Iie5YWl6Zeo5pWZ5a2...
中国hiphop阵线网址:http://www.51555.net 可以到论坛里看看,全国各地都有自己的阵线,各地的街舞高手经常在论坛里交流.在里面也可以找到过内外各种形式的街舞表演...
2.supershy舞蹈的起源与发展 supershy舞蹈起源于中国,并在近年来迅速发展壮大。它融合了多种舞蹈元素,如现代舞、...
可以关注一下D舞区,经常会有分解教学,还蛮详细的!
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